1 Ashwaganda Pflanze | Ginseng | Aus Samen gezogen im 7cm Topf | Withania somnifera | Indisch | Selten in EU | Zimmerpflanze | Kanaje

Zusätzliche Informationen

Eigenschaften & Pflege

Ashwagandha kann gut in einem Topf in einem gemäßigten Klima angebaut werden. Sorgen Sie für einen gut durchlässigen, sandigen Boden und volle Sonne. Mäßig gießen und die Erde zwischen den Wassergaben abtrocknen lassen. Regelmäßig düngen. Halten Sie die Luftfeuchtigkeit bei 40-50% und die Temperatur zwischen 20-30°C. Ashwagandha bestäubt sich selbst, so dass keine spezielle Bestäubung erforderlich ist.

FAQ

Ashwagandha, wissenschaftlich bekannt als Withania somnifera, ist ein verehrtes Kraut mit einer reichen Geschichte in der traditionellen Medizin weltweit. Im Sanskrit heißt es "Ashwagandha", was übersetzt "Pferdegeruch" bedeutet, da es einen ausgeprägten Geruch hat und den Ruf, Vitalität zu verleihen. In Hindi wird es auch "Asagandha" oder "Kanaje" genannt. In anderen Sprachen ist sie als "Winter Cherry" im Englischen, "Ginseng Indien" im Französischen und "Schlafbeere" im Deutschen bekannt, was ihre weltweite Anerkennung unterstreicht.

Die Vermehrung von Ashwagandha erfolgt in erster Linie durch Aussaat von Samen oder durch Wurzelstecklinge. Die Samen werden in gut durchlässigen Boden gepflanzt und bis zur Keimung feucht gehalten, die in der Regel innerhalb von 2-3 Wochen bei optimalen Bedingungen von 20-25 °C erfolgt. Wurzelstecklinge, die etwa 10-15 cm lang sind, werden waagerecht in gut drainierten Boden gepflanzt. Beide Methoden profitieren von warmen Temperaturen und voller Sonne.

Dank seiner Anpassungsfähigkeit gedeiht Ashwagandha in verschiedenen Klimazonen, von den trockenen Regionen Indiens bis zu den gemäßigten Zonen Europas und Nordamerikas. Ihre Wurzeln und Blätter werden wegen ihrer therapeutischen Eigenschaften geerntet und frisch oder getrocknet in Tees, Pulvern und Extrakten verwendet. Dieses vielseitige Kraut wird für seine Fähigkeit geschätzt, Stress zu lindern, die kognitiven Funktionen zu verbessern und das Immunsystem zu stärken. Da das Interesse an natürlichen Heilmitteln weltweit wächst, ist Ashwagandha weiterhin ein Eckpfeiler der Kräutermedizin und bietet einen ganzheitlichen Ansatz für das Wohlbefinden in verschiedenen Kulturen.

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